Fortbildungen
09 | Achtsamkeits- und Meditationstechniken
für verschiedene Zielgruppen im Berufsfeld und zur Selbstanwendung
22.05.2025, 09:00 - 16:00 Fortbildung für pädagogische Fachkräfte.
Die positive Wirkung von Achtsamkeits- und Meditationstechniken ist durch zahlreiche Forschungen belegt. Als Übungen in der Beratung oder in der sozialen Gruppenarbeit eingesetzt, können die Methoden die psychische Stabilität, die Gedanken und Psychohygiene, die Konzentration sowie Lern- und Bildungsprozesse positiv beeinflussen.
In dieser Fortbildung erhalten Sie einen Einblick in den Forschungsstand zu Achtsamkeit und Meditation und die gesundheitliche Wirkung. Sie erleben Achtsamkeitstechniken und Meditationsübungen zur Selbstanwendung und für den Einsatz in Ihrem Berufsfeld, mit dem Klientel und Ihrer Zielgruppe. Damit sich die positiven Wirkungen auch in der Praxis der Sozialen Arbeit entfalten können.
Leitung: Andrea Länger, M.A. & Dipl. Soz. Päd. (FH), Buchautorin, Inhaberin der Lebenslustagentur
Termin: 22.05.2025 | 09.00–16.00 Uhr
Ort: Kontakt- und Informationsstelle IMMA e.V., Humboldtstr. 18, 81543 München
Kosten: 120,- €
Unsere Räume sind barrierearm. Bei Bedarf wird nach Rücksprache eine induktive Höranlage bereitgestellt. Bitte wenden Sie sich an uns, wenn Sie weitere individuelle Unterstützung und/oder Hilfsmittel benötigen.
Fragen zu unseren Fortbildungsangeboten? Schicken Sie uns eine E-Mail an kontakt.informationsstelle@imma.de