Fortbildungen

23 | ZUSATZTERMIN | Lebenslust für alle Fälle

Tipps und Strategien zur Psychohygiene und Selbstfürsorge

15.04.2021, 09:30 - 16.04.2021, 17:00 Onlineseminar via Zoom!

Fortbildung für pädagogische Fachkräfte

Der psychischen Gesundheit wird glücklicherweise immer mehr Beachtung geschenkt. Denn die Komplexität der Lebenslagen des Klientels, Zeit- und Leistungsdruck sowie häufige Störungen belasten nicht nur körperlich. Warnsignale zeigen sich oftmals auch seelisch. Die äußeren Bedingungen können wir nicht verändern, doch den Umgang mit unseren Grenzen können wir selbst bestimmen.

Woher kommt der Druck in uns selbst? Wie kann es gelingen „runter“ zu kommen?

Was uns oftmals fehlt ist die Lebenslust! Denn Lebenslust ist gesund. Im Seminar können Sie Ihre berufliche und persönliche Situation reflektieren und die inneren Antreiber erkennen. Eine Neuausrichtung der eigenen Ansprüche und die Reflexion der belastenden Merkmale sind die Basis für eine gute Selbstfürsorge. Sie lernen einfach anwendbare Strategien, Tipps und Rituale für eine gute Selbstfürsorge und Psychohygiene kennen. Damit die Lebenslust auch im beruflichen Alltag auf alle Fälle erhalten bleibt.

Leitung: Andrea Länger, M. A., Dipl. Sozialpädagogin (FH), Buchautorin

Termin: 15. / 16.04.2021 | 09.30 – 17.00 Uhr

Ort: Onlineseminar via Zoom!

Kosten: 195 € Neuer Preis wegen Online Format 156,-€